Checklist 10 điều cần chuẩn bị tối trước ngày thi TOEIC (cả thi giấy & thi máy tính)
Đêm trước ngày thi TOEIC luôn là khoảng thời gian mang lại nhiều cảm xúc hồi hộp nhất cho mọi sĩ tử. Sau nhiều tháng kiên trì tích lũy từng từ vựng và triệt hạ từng dạng bẫy, bạn chỉ còn cách tấm bằng TOEIC mơ ước đúng 12 tiếng đồng hồ.
Tuy nhiên, rất nhiều thí sinh vì chủ quan ở khâu chuẩn bị đêm cuối mà gặp phải sự cố đáng tiếc: Quên giấy tờ tùy thân gốc, ngủ quên muộn giờ thi, hay bị sập nguồn não bộ giữa chừng vì cày đề đêm muộn.
Bài viết này tổng hợp Checklist 10 điều vàng cần chuẩn bị giúp bạn bước vào phòng thi với tâm thế bình tĩnh và tỏa sáng 100% phong độ!
1. 5 việc BẮT BUỘC làm vào tối trước ngày thi (20:00 - 22:00)
[GOM GIẤY TỜ GỐC] [CÀI 2 BÁO THỨC] [CHUẨN BỊ ÁO KHÓC] [ĐÓNG SÁCH VỞ] [NGỦ ĐÚNG 22:00]
1. Gom sẵn giấy tờ tùy thân gốc vào túi hồ sơ
- Cho sẵn các giấy tờ sau vào một túi hồ sơ trong suốt:
- CCCD / CMND 12 số / Hộ chiếu gốc: Đảm bảo còn hạn, rõ chữ, rõ hình ảnh, không bị bọc ép dẻo lụa hay bong tróc.
- Phiếu đăng ký dự thi (Giấy báo thi): Bản gốc có dấu xác nhận màu đỏ của IIG.
- Thẻ Sinh viên / Học sinh (nếu có): Bản gốc còn thời hạn sử dụng.
2. Cài 2 chuông báo thức cách nhau 10 phút
- Đặt 2 chuông báo thức trên 2 thiết bị khác nhau (hoặc nhờ người thân gọi thức dậy) để triệt tiêu 100% rủi ro ngủ quên.
3. Chuẩn bị áo khoác mỏng phòng thi
- Phòng thi máy tính và thi giấy tại IIG Việt Nam thường mở điều hòa rất lạnh (thường từ 20–22°C). Hãy chuẩn bị sẵn một chiếc áo khoác mỏng để giữ ấm cơ thể trong suốt 120 phút.
4. Đóng toàn bộ sách vở trước 21:30 (CẤM cày đề muộn)
- Tuyệt đối KHÔNG cày đề hay học từ vựng mới vào đêm cuối. Việc nhồi nhét kiến thức giờ chót chỉ làm tăng độ stress và làm não bộ rơi vào trạng thái kiệt sức (Brain Burnout).
5. Đi ngủ đúng 22:00 để có giấc ngủ 8 tiếng
- Một giấc ngủ sâu 8 tiếng giúp não bộ phục hồi các liên kết thần kinh, chuẩn bị cho 120 phút tập trung cao độ ngày hôm sau.
2. 5 việc BẮT BUỘC làm vào sáng ngày thi (06:00 - 08:00)
6. Ăn sáng nhẹ nhàng & uống ngụm nước nhỏ
- Chế độ ăn: Ăn các món dễ tiêu hóa như yến mạch, bánh mì hoặc cháo. Tránh ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ hay uống cà phê quá đậm gây đau bụng.
- Uống nước: Uống từng ngụm nước nhỏ để tránh buồn đi vệ sinh trong lúc làm bài thi Listening.
7. Khởi động não 15 phút trên đường đến phòng thi
- Bật một bài nghe tiếng Anh nhẹ nhàng trên tai nghe khi đang di chuyển. Thao tác này giúp kích hoạt Trạng thái ngôn ngữ (Language Flow Zone) trước giờ phát đề.
8. Có mặt tại địa điểm thi trước giờ tập trung 30 phút
- Đến sớm giúp bạn thoải mái gửi xe, cất đồ cá nhân vào tủ và tránh cảm giác cuống cuồng do kẹt xe.
9. Đi vệ sinh trước khi bước vào khu vực an ninh check-in
- Sau khi qua cửa an ninh rà kim loại, bạn sẽ không được phép ra ngoài cho đến khi bài thi 120 phút kết thúc.
10. Thực hành nhịp thở 4-7-8 điềm tĩnh khi ngồi trong phòng thi
- Khi đã ngồi vào vị trí thi, hãy nhắm mắt và thở sâu theo nhịp 4-7-8 để đưa nhịp tim về mức ổn định và loại bỏ mọi sự lo lắng.
3. Lưu ý riêng cho từng hình thức thi (thi giấy vs thi máy tính)
- Bài thi TOEIC Giấy: Lau khô mồ hôi tay trước khi cầm bút chì tô ô OMR; kiểm tra mã đề thi trùng khớp giữa cuốn đề và phiếu trả lời.
- Bài thi TOEIC Máy tính: Khi giám thị cho phép test thiết bị: Hãy đeo tai nghe thử âm lượng, click chuột thử và bấm thử các phím điều hướng xem có mượt mà không. Nếu tai nghe bị rè, báo giám thị đổi máy ngay lập tức!
4. Lời kết trọn vẹn cho bộ 40 bài cẩm nang TOEIC EnStudey
Đến đây, bạn đã sở hữu trọn bộ kiến thức, chiến thuật và tâm lý từ 40 Bài Cẩm Nang TOEIC độc bản trên EnStudey. Sự chuẩn bị kỹ lưỡng cùng sự kiên trì luyện tập mỗi ngày chính là chìa khóa vàng giúp bạn chinh phục đỉnh cao 750+ TOEIC.
Chúc bạn bước vào phòng thi với tinh thần tự tin nhất và mang về kết quả điểm số vượt ngoài mong đợi!
Hãy mở ngay ứng dụng EnStudey để hoàn thành bài thi thử giả lập cuối cùng trước ngày thi nhé!